צרו קשר
טיפול קוגניטיבי התנהגותי (CBT) הוא טיפול יעיל, מבוסס מחקרית וקצר מועד המתבסס על ההבנה שמקורן של בעיות פסיכולוגיות רבות הוא בלמידת התנהגויות ותהליכי חשיבה שגויים. בניגוד לגישות טיפול פסיכו-דינאמיות שמתעמקות בתהליכים נפשיים בלתי מודעים ששורשם בילדות המוקדמת, הטיפול הקוגניטיבי-התנהגותי מתמקד בבעיה העכשווית ומחפש דרכים לפתרונה. הפתרון מתבסס לרוב על שינוי דרכי החשיבה וההתנהגות שמוביל בתורו גם לשינוי רגשי.
פוביה מדם/מחטים היא נפוצה, והטיפול בה פשוט יחסית ויעיל. בימים אלה בת.ל.ם מוקמות קבוצות טיפוליות על בסיס "זום", ל-4-5 מפגשים, שנותנות כלים להתמודד עם הפוביה, תוך מתן קדימות לאנשים שחוששים להתחסן.
בת.ל.מ מגוון טיפולים רחב אשר מאפשר מענה מדויק לאתגר עמו אתם מתמודדים! הטיפולים הפרטניים כוללים טיפול פסיכולוגי דינמי , טיפול קוגניטיבי התנהגותי C.B.T וטיפולים קצרי מועד, טיפול באומנות במגוון אפשרויות, אבחון וטיפול פסיכיאטרי
מכון ת.ל.מ - רשת ארצית לטיפול פסיכולוגי, בעלת מרכזי מומחים ומטפלים הפרוסה בכל הארץ.
לאחר 10 שנות נישואין, ושלושה ילדים משותפים, ירון ומיכאלה החליטו להתגרש. יש ביניהם עדיין עניינים לא סגורים, הקשורים לחלוקת הרכוש. עניין לא פשוט, שכנראה לא ייגמר בזמן הקרוב. שאר הדברים נראים די סגורים ומוסכמים.
שאול ומיכל אימצו תינוקת בת יומה. כשהילדה הייתה כבת 6 הם פנו לטיפול ודיווחו על קשיים שהם חווים בגידול ובחינוך הילדה. במהלך שיחת האבחון והערכה שנערכה להם עם המטפלת הם ביקשו להפנות את בתם לטיפול רגשי והביעו את רצונם כי בתם תהיה ממושמעת יותר, שקטה ולא חוצפנית ומקבלת את דרך חינוכם.
למי מאיתנו לא חולפת כך פתאום, משום מקום, המחשבה הצובטת של "החיים שיכלו להיות לי?" החיים שיכלו להיות לי עם בן זוג מתקופת נעורי, החיים שיכל להיות לי אם הייתי לומד מקצוע אחר? אם לא הייתי חושש לעזוב את מקום העבודה, לו נולדתי למשפחה עשירה, להורים אחרים?
בשני העשורים האחרונים הפכו אמצעי המדיה השונים (מחשב, טאבלט וסמארטפון) ובעיקר השימוש ברשת האינטרנט שהם מאפשרים, לחלק בלתי נפרד מחיינו תוך שהם מביאים עימם שינוי דרמטי באופן שבו אנשים מתקשרים זה עם זה (Bargh & McKenna, 2004 ).
לא תמיד קל לזהות מתי שתיית אלכוהול חצתה את הקו האדום משימוש לגיטימי לעבר התמכרות. מי שצורך אלכוהול כדי להתמודד עם קשיים או כדי להימנע ממכאוב, נמצא באספקט מסוכן שעלול להידרדר לאלכוהוליזם, ולכן חשוב להיות מודעים לסימני האזהרה ולנקוט בצעדים כדי לצמצם את הנזק שעלול להיגרם. הבנת הבעיה היא הצעד הראשון להתגברות עליה.
על מנת לעזור לזוג להתאושש מן המשבר שבעקבות גילוי הבגידה, חשוב להבין מה קורה להם לאחר המקרה. במשך שנים התקשרה פרל אל זוגות שבאו אליה לטיפול בעקבות בגידה של אחד מבני הזוג - על מנת לעקוב אחרי ההשפעה ארוכת הטווח של הבגידה ולהעריך את איכות החיים של זוגות אלו שהמשיכו לחיות ביחד.
פציעות גופניות במקומות עבודה מעוררות ומגייסות את הסביבה לעזרה בכל השלבים- החל בעזרה הראשונה, החלמה לאחר הפציעה ועד לסיום השיקום. כאשר המדובר ב"פציעה" נפשית, הנטייה היא להגיד לאדם "תתגבר, זה לא נעבור". המציאות מוכיחה שרוב האנשים אכן מצליחים להתגבר כך. הבעיה היא שחלק קטן מהאנשים החווים פגיעה נפשית לא חוזרים לשגרת חייהם.
כולנו חשים בימים האחרונים, את המתח והפרת השגרה המתבטאת בירי הפצמ"רים והקסאמים הנהלים בהם יש לפעול לאורך שעות היום והלילה. (למשל – יש צורך שכל משפחה תדע ואף תתרגל מהו המקום הבטוח ביותר בבית שבו מומלץ לשהות לאחר התרעה על "צבע אדום" כל משפחה אמורה לדעת מהו המרחב המוגן או המקלט בה אמורה לשהות לפי הנחייה של צוות צח"י ופיקוד העורף. )
אבחון הפרעות קשב אצל מבוגרים מבוסס על תובנה שהלכה והתפתחה בשנים האחרונות, לפיה ההפרעות ההתפתחותיות של הילדות אינן נעלמות בגיל ההתבגרות, כפי שסברו בעבר. בשני העשורים הראשונים של החיים מבנה האישיות הוא פלסטי ודינמי, כלומר משנה צורה במהירות על פני הזמן. כולנו עדים לשינויים העמוקים שעובר הילד בשנים אלה.
כשהורים וילדים חווים מצב של איום מתמשך עלולה להיות החרפה של הקושי ושל החרדה הקיומית מכך שהעולם אינו מקום מספיק בטוח ושההורים, כמקור בטחון ראשוני של הילד, אינם חסינים מפני פגיעה.
אתם מכירים את זה... אתה קם בבוקר עייף, למרות שישנת, עצבני ללא כל הסבר. אתה מעיף מבט בסלולרי רק כדי לגלות שעוד לא קיבלת אות חיים מהבחורה החדשה שאתה יוצא אתה.
החתונה היא הצהרה של שני בני הזוג כי ברצונם לחיות זה לצד זה, לקיים תא משפחתי משותף ולהמשיך ולאהוב אחד את השני. כל אחד מהם מגיע לנישואין עם סיפור חיים משלו ויחד עליהם לצאת למסע וליצור סיפור חדש. סיפור חייהם המשותפים ישקף את רגעי האושר והשמחה שיחוו, אך גם את הרגעים של חוסר הסכמה, רצונות מנוגדים וקונפליקטים שאיתם יאלצו בני הזוג להתמודד.
ד"ר שמוליק סגל מנהל ת.ל.מ ת"א מראיין את יזהר שער לגבי מענה פסיכולוגי לילדים המתמודדים עם הפרעות קשב וריכוז, לקויי למידה, בעיות תקשורת או קשיים אורגניים אחרים. יזהר שער מתייחס גם למחקרים העוסקים בצורך במתן טיפול תרופתי לילדים אלו.
ד"ר שמוליק סגל, מנהל ת.ל.מ ת"א מראיין את פרופ' גבריאל שרייבר- מנהל רפואי בת.ל.מ: תפקיד התרופות העדכניות SSRI הוא להעלות את כמות המתווך הכימי במוח שנקרא סרוטונין ותופעות הלוואי שלהם מעטות מאד. אילו תופעות לווואי בכל זאת קיימות בתרופות אלה? מה ניתן לעשות? מי יכול לקחת תרופות כאלה?
ד"ר שמוליק סגל קינר, מנהל ת.ל.מ תל אביב מראיין את פרופ' גבריאל שרייבר, המנהל הרפואי של ת.ל.מ: מהו שיעור ההצלחה של תרופות נגד דיכאון וחרדה? האם תרופות משנות את האישיות? האם תרופות SSRI ממכרות? כל התשובות בסרטון שלפניכם
ד"ר שמוליק סגל מנהל ת.ל.מ ת"א מראיין את יזהר שער- פסיכולוג ראשי בת.ל.מ- שאלות נפוצות של הורים לגבי טיפול פסיכולוגי בילד- האם טיפול פסיכולוגי הוא משחק ובעצם מהו הערך של המשחק לטיפול ? האם המסר הוא שהילדים צריכים לשחק עם הילד? האם הילד מפתח תלות במטפל ?
One week into Operation Protective Edge, many families in central Israel are struggling to make their children feel safe.
המחקר הנוכחי שם לו למטרה לבחון את ההיבטים הפסיכולוגיים הקשורים למחלת הספחת (Psoriasis). המחקר בדק האם ניתן לזהות אצל חולי ספחת דפוסים אישיותיים ייחודיים (על ידי השוואתם לקבוצת אנשים שאינם מאובחנים כחולי ספחת) המתבטאים בשילוב מאפיין של דפוס ההתקשרות, רמת האלקסיתימיה ורמת ארגון מנגנוני ההגנה, וכן האם אופן תפיסת המחלה ואופן ההתמודדות עמה מתווכים בין דפוסים אישיותיים אלו לבין בריאותם הנפשית של חולים אלו בישראל.