תוצאות חיפוש לטיפול נפשי

טיפול קוגניטיבי התנהגותי CBT הינו טיפול פסיכולוגי בעל שיטות טיפוליות המתבססות על הגישה כי מקורן של בעיות פסיכולוגיות רבות הוא בלמידה התנהגותית, קראו על על מאפייני הטיפול הקוגניטיבי cbt

טיפול קוגניטיבי התנהגותי (CBT) הוא טיפול יעיל, מבוסס מחקרית וקצר מועד המתבסס על ההבנה שמקורן של בעיות פסיכולוגיות רבות הוא בלמידת התנהגויות ותהליכי חשיבה שגויים. בניגוד לגישות טיפול פסיכו-דינאמיות שמתעמקות בתהליכים נפשיים בלתי מודעים ששורשם בילדות המוקדמת, הטיפול הקוגניטיבי-התנהגותי מתמקד בבעיה העכשווית ומחפש דרכים לפתרונה. הפתרון מתבסס לרוב על שינוי דרכי החשיבה וההתנהגות שמוביל בתורו גם לשינוי רגשי.

תחום מומחיות מקצועי המוכר על ידי משרד הבריאות ומקיף את כל הרצף של בריאות וחולי ונועד לתת מענה פסיכולוגי לאנשים הסובלים ממחלות גופניות אקוטיות או כרוניות (כגון: בדיקות, אשפוזים, ניתוחים, כאב, מחלות כרוניות וכו'). כמו כן נותנת הפסיכולוגיה הרפואית מענה לאנשים הסובלים מתופעות פסיכוסומטיות (תסמינים גופניים שמקורם פסיכולוגי), ממחלות המושפעות ומוחמרות ממצב רגשי ובמצבים ותהליכים הקשורים לסוף החיים (כגון: טיפול פליאטיבי, תהליכי אובדן ואבל, ועוד). בנוסף עוסקת הפסיכולוגיה הרפואית בהיבטים המשפחתיים הקשורים למחלה ולחולה. הפסיכולוגים הרפואיים עוברים הכשרה מקיפה בבתי חולים כלליים ומשלבים ידע פסיכולוגי עם ידע פיזיולוגי תוך הבנה של האופן בו מחלות שונות משפיעות על נפש האדם.

חרדה היא תגובה משולבת – פיזיולוגית, מחשבתית ורגשית, שהינה במקור כלי הישרדותי חשוב שפיתח האורגניזם על מנת להתמודד עם סכנות בסביבתו.

אדם העובר חוויה טראומטית, ייתכן שנאבק עם רגשות מטרידים, זכרונות מפחידים תחושה של סכנה מתמדת, או תחושה של ניתוק שהוא אינו מסוגל לסמוך על אנשים אחרים. לוקח לו זמן להתגבר על הכאב ולהרגיש בטוח שוב.

מהי פסיכולוגיה רפואית? תחום מומחיות מקצועי, המוכר על ידי משרד הבריאות אשר מקיף את כל הרצף של בריאות וחולי ונועד לתת מענה פסיכולוגי לאנשים הסובלים ממחלות גופניות אקוטיות או כרוניות

הפרעות אכילה הופכות לאחת המחלות המטרידות בעולם המודרני ושכיחותן בקרב כלל האוכלוסייה הולכת ועולה בעשורים האחרונים.

טיפול פסיכולוגי משמש לטיפול בבעיות רגשיות ובעיות נפשיות. הוא כרוך בעבודה של מטפל מיומן בטיפול אחד-על-אחד, בקבוצה, ועם האישה או הבעל (או בן הזוג). טיפול זה מאפשר לך להסתכל עמוק לתוך הבעיות והדאגות שלך, ולהתמודד עם הרגלים בעייתיים ומגוון רחב של הפרעות נפשיות, כגון דיכאון. הטיפול נעשה לרוב באמצעות דיבור, אבל לפעמים ניתן להשתמש גם בשיטות אחרות - למשל, אמנות, מוסיקה, דרמה ותנועה.

אם אתם מוצאים את עצמכם כל הזמן באיחור, לא מאורגנים, שכחנים, לא מרוכזים וכורעים מפחד האחריות, ייתכן שיש לכם הפרעת קשב וריכוז (ADHD). הפרעה זו משפיעה על מבוגרים רבים ועלולה לעכב כל דבר, ממערכות היחסים ועד לקריירה שלכם. עזרה לבעיה זו תמיד זמינה, והצעד הראשון לכך היא למידה. ברגע שמבינים את האתגרים, ניתן ללמוד לפצות על החולשה ולהתחיל לנצל את נקודות החוזק שלכם.

כמעט כל הילדים מתקשים בימינו לשבת לפעמים בשקט, לשים לב ולשלוט על הפעולות והדחפים שלהם. כאשר התנהגות זו באה כדרך שגרה יומיומית, סיבה אפשרית אחת עשויה להיות הפרעת קשב וריכוז (באנגלית: ADHD).

מילון אוקספורד מגדיר פסיכותרפיה: "טיפול בהפרעות נפשיות על ידי שימוש בשיטות פסיכולוגיות". אנחנו יכולים להציג הפרעות נפשיות כדי לכסות מגוון שלם של קשיים, כולל פסיכופתולוגיה, אגו חלש, נוירוזה, השפעות של טראומה והתעללות קשה בילדות, וקטגוריות אחרות כהפרעות נפשיות. אנחנו יכולים להניח מה שבדרך כלל ידוע כהפרעה נפשית, כי יש דרגות וסוגים של הפרעה נפשית. פסיכותרפיסטים גם עוזרים לאנשים עם לחצים כלליים חמורים בחיים, במעברי חיים עיקריים ובכמה סוגים של מיקוד הטיפול בהבנת הנפש או הנשמה, כמו בפסיכואנליזה ובפסיכולוגיה אנליטית.

טיפול פסיכולוגי מורכב מסדרה של טכניקות לטיפול בבריאות נפשית, רגשית ומספר הפרעות פסיכיאטריות. פסיכותרפיה עוזרת למטופל להבין מה עוזר להם להרגיש חיוביים או חרדה, כמו גם לקבל נקודתי החוזק והחולשה שלהם. כשאנשים יכולים לזהות רגשות ודרכי החשיבה שלהם, הם הופכים לטובים יותר בהתמודדות עם מצבים קשים.

ידעתם שזה יגיע, אולי מוקדם, אולי מאוחר יותר. ועדיין זו הפתעה- על פי רוב משמחת ביותר -ציפייה שהתגשמה.

פציעות גופניות במקומות עבודה מעוררות ומגייסות את הסביבה לעזרה בכל השלבים- החל בעזרה הראשונה, החלמה לאחר הפציעה ועד לסיום השיקום. כאשר המדובר ב"פציעה" נפשית, הנטייה היא להגיד לאדם "תתגבר, זה לא נעבור". המציאות מוכיחה שרוב האנשים אכן מצליחים להתגבר כך. הבעיה היא שחלק קטן מהאנשים החווים פגיעה נפשית לא חוזרים לשגרת חייהם.

מאמר זה עוסק בשני היבטים של שינוי בחייהם של ילדים, לאחר אירועי טרור בישראל. דרך ארבעה אירועים שונים, אני מתבוננת בתהליכים שעברו ילדים אשר חוו פגיעה במשפחותיהם, בעקבות אירועי טרור.

הספר המצליח, המתאר את נפשנו בדמותה של ציפור רכה, הוא דרך להסביר לילדים על נפש האדם. היום, לאחר שהתבגרנו, אנו זקוקים לתזכורת בשפה בוגרת יותר. הנפש – בואו נדבר עליה!

הפרעת קשב וריכוז (ADHD) היא אחת ההפרעות הנפוצות ביותר בילדות ויכולה להמשיך עד גיל ההתבגרות ובבגרות. התסמינים כוללים קושי להישאר ממוקד וקשוב, קושי לשלוט בהתנהגות, והיפראקטיביות (פעלתנות יתר).

“הסבל הוא חלק שלא ניתן למחוק מן החיים, כמו גם הגורל והמוות. בלי סבל ומוות חיי האדם לא יכולים להיות שלמים” , כותב ויקטור פראנקל (1963) בספרו “האדם מחפש משמעות”.

הטיפול הפסיכולוגי הופך נפוץ יותר ויותר ככל שהשנים חולפות ולכן הוא גם נגיש יותר. אנחנו פה כדי לדבר על זה!

ת.ל.מ מפעילה רשת בפריסה ארצית לטיפול פסיכולוגי, אבחון והכשרה, מזה עשרות שנים. מטפלי הרשת מתמחים, בין היתר, בטיפול פרטני, זוגי ומשפחתי, טיפול קבוצתי, הדרכת הורים, אבחונים, כמו גם בטיפול בתופעות של תגובות דחק, טראומה ופוסט טראומה.

לא תמיד קל לזהות מתי שתיית אלכוהול חצתה את הקו האדום משימוש לגיטימי לעבר התמכרות. מי שצורך אלכוהול כדי להתמודד עם קשיים או כדי להימנע ממכאוב, נמצא באספקט מסוכן שעלול להידרדר לאלכוהוליזם, ולכן חשוב להיות מודעים לסימני האזהרה ולנקוט בצעדים כדי לצמצם את הנזק שעלול להיגרם. הבנת הבעיה היא הצעד הראשון להתגברות עליה.

על מנת לעזור לזוג להתאושש מן המשבר שבעקבות גילוי הבגידה, חשוב להבין מה קורה להם לאחר המקרה. במשך שנים התקשרה פרל אל זוגות שבאו אליה לטיפול בעקבות בגידה של אחד מבני הזוג - על מנת לעקוב אחרי ההשפעה ארוכת הטווח של הבגידה ולהעריך את איכות החיים של זוגות אלו שהמשיכו לחיות ביחד.

חווית תקיפה מינית ואת/ה מתקשה להמשיך בחייך? זיכרון מודחק מתקופת הילדות מגביל אותך בקשר עם בן זוג? הילד/ה שוקע בדיכאון, יורד בהישגיו הלימודיים ואתה חושש שעבר/ה תקיפה מינית?

טיפול בהבעה ויצירה משתמש באומנות כדי להבין תהליכים נפשיים ולהעלות לאוויר העולם רגשות ועולם פנימי מודחק. ישנם סוגים שונים של טיפול: טיפול במוזיקה, טיפול בתנועה, טיפול בדרמה, פסיכודרמה וביבליותרפיה. טיפול רגשי זה מתאים מאד למתקשים בביטוי ורבלי (מילולי).

הטיפול הפסיכולוגי תופס מקום של כבוד בלוחות הזמנים של רבים מאתנו. כיצד הוא נכנס לתודעה של כולנו והאם זה היה כך מאז ומתמיד?

ד"ר שמוליק סגל קינר, מנהל ת.ל.מ תל אביב מראיין את פרופ' גבריאל שרייבר, המנהל הרפואי של ת.ל.מ: מהו שיעור ההצלחה של תרופות נגד דיכאון וחרדה? האם תרופות משנות את האישיות? האם תרופות SSRI ממכרות? כל התשובות בסרטון שלפניכם

המחקר הנוכחי שם לו למטרה לבחון את ההיבטים הפסיכולוגיים הקשורים למחלת הספחת (Psoriasis). המחקר בדק האם ניתן לזהות אצל חולי ספחת דפוסים אישיותיים ייחודיים (על ידי השוואתם לקבוצת אנשים שאינם מאובחנים כחולי ספחת) המתבטאים בשילוב מאפיין של דפוס ההתקשרות, רמת האלקסיתימיה ורמת ארגון מנגנוני ההגנה, וכן האם אופן תפיסת המחלה ואופן ההתמודדות עמה מתווכים בין דפוסים אישיותיים אלו לבין בריאותם הנפשית של חולים אלו בישראל.